内分泌失调脱发可通过调整作息、饮食干预、药物治疗、激素调节等方式治疗。内分泌失调脱发通常由激素水平异常、营养不良、甲状腺疾病、多囊卵巢综合征等原因引起。
长期熬夜会导致皮质醇升高，扰乱毛囊生长周期。建议保持规律睡眠，避免夜间过度用脑。
缺乏铁、锌、维生素D等营养素会影响毛囊代谢。可增加红肉、坚果、深海鱼类摄入，必要时补充复合维生素。
雄激素性脱发可遵医嘱使用米诺地尔酊、非那雄胺片、螺内酯片等药物。甲状腺功能异常需服用左甲状腺素钠片调节。
多囊卵巢综合征可能伴随睾酮升高，表现为头顶稀疏。需通过短效避孕药或胰岛素增敏剂改善激素紊乱。
日常避免频繁烫染头发，洗头水温不宜过高。若脱发量持续超过100根/日或出现斑秃，建议及时就诊内分泌科。
