肚子咕噜咕噜响可能由饥饿、胃肠蠕动加快、消化不良、肠易激综合征等原因引起，可通过调整饮食、腹部保暖、药物治疗等方式缓解。
胃内食物排空后，胃酸和气体混合产生声响。建议规律进食，避免长时间空腹，可少量食用苏打饼干、全麦面包等易消化食物。
食用产气食物或受凉刺激可导致肠鸣音亢进。减少豆类、碳酸饮料等摄入，用热水袋热敷腹部有助于缓解症状。
可能与暴饮暴食、胃动力不足有关，常伴腹胀、嗳气。可遵医嘱使用多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片、复方消化酶胶囊等促胃肠动力药物。
多与内脏高敏感性相关，表现为腹痛伴肠鸣。建议采用低FODMAP饮食，必要时使用匹维溴铵片、马来酸曲美布汀胶囊调节肠道功能。
日常注意细嚼慢咽，避免生冷辛辣刺激，持续症状超过两周或伴随体重下降需消化内科就诊。
