早期甲减的症状主要包括疲劳乏力、怕冷、体重增加、记忆力减退等，可通过左甲状腺素钠片、甲状腺片、碘塞罗宁等药物治疗，结合饮食调整与规律运动改善。
甲状腺激素不足导致代谢减慢，患者常感持续疲倦。治疗需补充左甲状腺素钠片，日常可适当增加优质蛋白摄入。
基础体温降低引发畏寒，与甲状腺功能减退有关。需监测TSH水平调整甲状腺片剂量，注意保暖。
代谢率下降致体重异常增长。建议遵医嘱使用碘塞罗宁，配合低热量高纤维饮食。
脑细胞代谢受损出现认知功能下降。需规范服用甲状腺激素替代药物，辅以核桃、深海鱼等健脑食物。
甲减患者应定期复查甲状腺功能，避免过量摄入十字花科蔬菜，保持适度有氧运动帮助代谢恢复。
