汗毛重可通过脱毛膏脱毛、激光脱毛、电解脱毛、药物调节等方式改善。汗毛重通常由遗传因素、激素水平异常、多囊卵巢综合征、库欣综合征等原因引起。
使用含巯基乙酸钙的脱毛膏可溶解毛发角蛋白，适合四肢等大面积脱毛，但可能引起皮肤刺激，敏感肌慎用。
半导体激光或强脉冲光选择性破坏毛囊，需多次治疗，对黑色毛发效果显著，可能出现暂时性红斑或色素沉着。
通过细针导入电流永久破坏毛囊，适合小面积顽固毛发，治疗疼痛感明显，需专业操作避免瘢痕形成。
多囊卵巢综合征引起的汗毛重可遵医嘱使用螺内酯、炔雌醇环丙孕酮等抗雄激素药物，库欣综合征需治疗原发病。
日常避免自行刮毛刺激毛囊，选择棉质衣物减少摩擦，若伴随月经紊乱或体重骤增应及时排查内分泌疾病。
