受凉牙疼可通过热敷缓解、调整饮食、服用止痛药物、治疗原发疾病等方式改善。受凉牙疼通常由牙龈敏感、龋齿、牙髓炎、三叉神经痛等原因引起。
受凉后牙神经敏感可能引发疼痛，可用温热毛巾敷于面部疼痛区域，促进局部血液循环，减轻神经刺激。
避免进食过冷、过热或刺激性食物，选择温软流质饮食，减少牙齿机械性刺激，有助于缓解症状。
短期可使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片、双氯芬酸钠缓释片等药物镇痛，但需注意药物禁忌症。
龋齿或牙髓炎可能因冷刺激加重疼痛，需进行充填治疗或根管治疗；三叉神经痛需排除颅内病变后针对性用药。
持续性牙疼建议及时口腔科就诊，日常注意口腔卫生，刷牙时使用温水，外出可佩戴口罩减少冷空气刺激。
