皮肤晒伤可通过冷敷处理、保湿修复、药物缓解、避免二次刺激等方式治疗。皮肤晒伤通常由紫外线过度照射、皮肤屏障受损、光敏反应、继发感染等原因引起。
使用冷毛巾或生理盐水湿敷晒伤部位，每次15分钟，每日重复多次，有助于缓解红肿灼热感。避免直接冰敷导致冻伤。
晒伤后72小时内使用含神经酰胺、透明质酸的医用敷料或乳液，帮助修复受损角质层。避免含酒精、香精的护肤品。
中重度晒伤可遵医嘱使用复方利多卡因乳膏、地奈德乳膏、磺胺嘧啶银乳膏等药物，缓解疼痛并预防感染。禁止自行使用激素类药膏。
晒伤后一周内避免日晒、热水冲洗及摩擦皮肤，穿着宽松棉质衣物。出现水疱破溃需及时就医。
晒伤恢复期需加强物理防晒，多补充维生素C和水分，若出现发热、寒战等全身症状应立即就诊。
