骨关节炎可通过物理治疗、药物治疗、生活方式调整、手术治疗等方式治疗。骨关节炎通常由关节劳损、肥胖、炎症反应、遗传因素等原因引起。
关节热敷或冷敷有助于缓解疼痛和肿胀，低频脉冲电刺激可改善局部血液循环，超声波治疗能促进软骨修复。
非甾体抗炎药如塞来昔布可缓解疼痛，氨基葡萄糖有助于软骨修复，关节腔注射玻璃酸钠能改善润滑功能。
控制体重减轻关节负担，避免爬楼梯和深蹲等动作，选择游泳等低冲击运动有助于维持关节功能。
关节镜清理术适用于早期患者，严重病例可能需要关节置换术，手术决策需结合影像学检查和症状评估。
建议保持规律适度的运动锻炼，注意关节保暖，均衡摄入富含钙质和维生素D的食物，定期复查评估病情进展。
