慢性脂溢性脱发可通过调整生活方式、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式改善。通常与遗传因素、激素水平异常、皮脂分泌过剩、毛囊炎症反应等原因有关。
避免熬夜及精神压力过大，减少高糖高脂饮食摄入，选择温和无刺激的洗发产品。遗传因素导致的脱发需长期坚持头皮护理，减少染烫等化学刺激。
可能与雄激素水平升高、5α-还原酶活性增强等因素有关，通常表现为头顶及前额毛发逐渐稀疏。可遵医嘱使用米诺地尔酊剂、非那雄胺片、螺内酯片等药物。
可能与局部微循环障碍、毛囊营养供给不足等因素有关，通常伴随头皮油腻瘙痒。可采用低能量激光照射、微针治疗等物理手段刺激毛囊活性。
适用于毛囊永久性闭合的严重脱发，常见方式包括毛发单位移植术、头皮缩减术等。需由专业医生评估后选择合适方案。
日常建议补充富含维生素B族及锌元素的食物，避免过度清洁或抓挠头皮，若脱发持续进展应及时至皮肤科就诊。
