分离雀斑可能由遗传因素、紫外线暴露、内分泌变化、皮肤炎症等原因引起，可通过激光治疗、药物涂抹、化学剥脱、冷冻疗法等方式改善。
部分人群因基因突变导致黑色素细胞异常活跃，表现为家族性雀斑聚集。建议加强防晒并使用含氨甲环酸、氢醌乳膏、维A酸乳膏等外用药物抑制色素沉积。
长期日晒会刺激酪氨酸酶活性，加速黑色素合成形成晒斑。日常需涂抹SPF30以上防晒霜，配合使用左旋维生素C精华、熊果苷软膏、烟酰胺凝胶等抗氧化制剂。
妊娠或口服避孕药可能导致雌激素水平波动，诱发黄褐斑合并雀斑。需在医生指导下调整激素用药，联合应用壬二酸乳膏、曲酸霜、谷胱甘肽贴片等淡斑产品。
痤疮或皮炎后的色素沉着可能表现为点状雀斑样皮损。应先控制原发病，再使用复方甘草黄酮乳膏、传明酸精华、积雪苷霜等抗炎褪黑药物。
日常需避免用力摩擦皮损部位，多摄入富含维生素C的柑橘类水果及深色蔬菜，治疗期间严格做好物理防晒措施。
