快生了贫血可通过调整饮食、补充铁剂、输血治疗、监测胎儿情况等方式改善。贫血通常由铁摄入不足、铁吸收障碍、慢性失血、妊娠期生理需求增加等原因引起。
增加富含铁元素的食物如红肉、动物肝脏、菠菜等,搭配维生素C促进铁吸收,避免饮茶影响铁质吸收。
硫酸亚铁、富马酸亚铁、多糖铁复合物等口服铁剂可快速提升血红蛋白,需配合血常规监测使用效果。
重度贫血可能影响胎儿供氧,血红蛋白低于70g/L时需输注浓缩红细胞,治疗期间需监测血压及胎心变化。
通过胎心监护、超声多普勒评估胎儿宫内状况,贫血纠正后仍需定期复查血常规直至分娩。
妊娠晚期贫血建议每日增加50-100g红肉摄入,服用铁剂后可能出现黑便属正常现象,若出现心悸加重需及时复诊。