胎停手术后可通过充分休息、营养补充、心理调适、定期复查等方式保养。
1、充分休息：
术后1-2周避免体力劳动和剧烈运动，保证每日8小时睡眠，促进子宫内膜修复。
2、营养补充：
增加优质蛋白和铁元素摄入，如瘦肉、动物肝脏，搭配维生素C促进吸收，避免生冷辛辣食物。
3、心理调适：
可通过心理咨询或亲友支持缓解焦虑抑郁情绪，避免过度自责，必要时遵医嘱服用抗焦虑药物。
4、定期复查：
术后2周复查超声观察宫腔情况，监测HCG水平至正常范围，6个月内避孕并完善染色体等病因检查。
术后1个月内禁止盆浴和性生活，保持会阴清洁，出现发热或异常出血需及时就医。
