外阴瘙痒干涩可能由阴道炎、外阴皮肤病变、激素水平下降、过敏反应等原因引起，可通过局部清洁、药物治疗、激素替代、避免接触过敏原等方式缓解。
细菌性阴道病或外阴阴道假丝酵母菌病可能导致分泌物刺激引发瘙痒，伴随白带异常或异味。可遵医嘱使用克霉唑阴道片、甲硝唑栓、硝酸咪康唑乳膏等药物。
外阴湿疹或硬化性苔藓等皮肤病可引起干燥脱屑，需使用氢化可的松软膏、他克莫司软膏等局部治疗，同时穿着纯棉透气内衣减少摩擦。
围绝经期雌激素减少导致黏膜萎缩，表现为灼热感和性交痛。可在医生评估后采用雌三醇乳膏等局部激素补充治疗。
卫生巾、洗涤剂或避孕套等接触性过敏原可能引发红肿瘙痒，需立即停用致敏产品并用清水冲洗，必要时口服氯雷他定片抗过敏。
日常避免过度清洗外阴，选择无香料卫生用品，症状持续超过1周或伴随溃疡出血需及时妇科就诊。
