月经期肚子疼可能由前列腺素分泌过多、子宫收缩异常、子宫内膜异位症、盆腔炎性疾病等原因引起，可通过热敷、药物缓解、激素治疗、手术等方式改善。
月经期子宫内膜脱落时释放过量前列腺素，刺激子宫平滑肌强烈收缩。建议用热水袋热敷下腹部，遵医嘱使用布洛芬、萘普生、双氯芬酸钠等非甾体抗炎药。
子宫肌层不协调收缩导致缺血缺氧，常见于初潮早或未生育女性。可尝试盆底肌放松训练，医生可能开具间苯三酚、屈他维林等解痉药物。
子宫内膜组织异位生长可能与经血逆流有关，表现为进行性加重痛经。需超声检查确诊，常用药物包括地诺孕素、戈舍瑞林，严重者需腹腔镜手术。
慢性盆腔炎导致组织粘连，月经期盆腔充血加剧疼痛。可能伴有异常分泌物，需抗生素治疗如头孢曲松联合多西环素，必要时行粘连松解术。
经期避免生冷饮食，适量饮用姜茶，保持腰腹部保暖，疼痛持续超过3天或伴随发热需及时妇科就诊。
