心悸焦虑症可能由遗传因素、长期压力、甲状腺功能亢进、冠心病等原因引起，可通过心理治疗、药物干预、生活方式调整等方式缓解。
家族中有焦虑症或心脏病病史可能增加患病概率。建议通过基因检测评估风险，日常可通过正念冥想缓解症状，药物可选择帕罗西汀、阿普唑仑、普萘洛尔。
持续工作紧张或情绪压抑会导致自主神经紊乱。需建立规律作息并减少咖啡因摄入，急性发作时可使用劳拉西泮、美托洛尔、谷维素等药物短期控制。
甲状腺激素过量分泌会加速心率并诱发焦虑感。伴随体重下降、手抖等症状，需进行甲功检查并服用甲巯咪唑、普萘洛尔、地西泮联合治疗。
心肌缺血可能引发心前区不适与焦虑症状。典型表现为活动后胸痛，需冠脉造影确诊，常用硝酸异山梨酯、阿司匹林、舍曲林等药物改善症状。
保持适度有氧运动，限制酒精摄入，定期监测血压心率，突发严重心悸或胸痛需立即就医。
