前列腺炎饮食注意什么

Question

前列腺炎饮食注意什么

Answer 1

患有前列腺炎可以适量吃西红柿、南瓜子、深海鱼、绿茶等食物，也可以遵医嘱吃坦索罗辛、多沙唑嗪、塞来昔布、头孢克肟等药物。

一、食物

1、西红柿：

富含番茄红素具有抗氧化作用，帮助减轻前列腺炎症反应，建议去皮煮熟后食用。

2、南瓜子：

含锌量较高有助于维持前列腺正常功能，每日食用量控制在20克以内。

3、深海鱼：

omega-3脂肪酸可抑制炎症因子产生，每周建议食用2-3次鳕鱼或三文鱼。

4、绿茶：

茶多酚具有抗炎作用，饮用浓度不宜过高，避免影响睡眠质量。

二、药物

1、坦索罗辛：

α受体阻滞剂可缓解排尿困难症状，需监测血压变化。

2、多沙唑嗪：

改善尿流动力学参数，服药期间避免突然改变体位。

3、塞来昔布：

选择性COX-2抑制剂用于镇痛消炎，胃肠道反应较轻。

4、头孢克肟：

第三代头孢菌素针对细菌性前列腺炎，使用前需确认过敏史。

建议每天饮水2000毫升以上，避免久坐和辛辣刺激食物，定期进行提肛运动锻炼盆底肌肉。