黑便可能由饮食因素、铁剂补充、消化道出血、上消化道疾病等原因引起，需结合具体情况判断病因。
食用动物血制品、黑芝麻、桑葚等深色食物会使粪便颜色变深，停止食用后1-2天内可恢复正常，无须特殊处理。
服用硫酸亚铁、琥珀酸亚铁、多糖铁复合物等补铁药物会导致黑便，属于正常药理反应，停药后症状消失。
可能由胃溃疡、十二指肠溃疡导致，常见上腹疼痛、呕血等症状。需使用奥美拉唑、泮托拉唑等抑制胃酸药物，严重时需内镜止血。
食管静脉曲张、胃癌等疾病也可引起黑便，伴随体重下降、贫血等症状。需进行胃镜检查，确诊后可能需手术或化疗。
发现黑便时应记录饮食和用药情况，持续出现或伴有其他症状需及时就医检查，避免辛辣刺激食物，保持规律作息。
