脸上出现小米粒样痘痘可能与油脂分泌过多、毛囊角化异常、痤疮丙酸杆菌感染、激素水平波动等因素有关，可通过局部清洁、药物外用、光电治疗等方式改善。
青春期或油性肤质者皮脂腺活跃，过量油脂堵塞毛孔形成白头粉刺。建议每日用温和氨基酸洁面乳清洁，避免使用含酒精的收敛水。
毛囊口角质细胞代谢紊乱会导致微粉刺，表现为针尖大小白色颗粒。可遵医嘱使用维A酸乳膏、阿达帕林凝胶、水杨酸软膏等调节角质代谢。
毛孔堵塞后细菌繁殖引发炎症，形成红色丘疹或脓疱。需用夫西地酸乳膏、克林霉素磷酸酯凝胶、过氧苯甲酰凝胶等抗菌药物。
经期前或内分泌失调时雄激素升高刺激皮脂腺，多见于下巴区域。伴有月经紊乱者需检测性激素六项，必要时口服短效避孕药或螺内酯。
避免用手挤压痘痘，选择无油配方的防晒霜，多食用富含维生素A和锌的胡萝卜、深海鱼等食物，保证充足睡眠有助于改善皮肤状态。
