宝宝夏天鼻塞流鼻涕可通过保持环境湿润、生理盐水冲洗、穴位按摩、药物干预等方式缓解，通常由上呼吸道感染、过敏性鼻炎、环境刺激、鼻窦炎等原因引起。
使用加湿器维持室内湿度，有助于稀释鼻腔分泌物。家长需避免空调直吹，定时开窗通风。
将温热的生理盐水滴入鼻腔软化分泌物，再用吸鼻器轻柔清理。家长需注意操作力度，每日重复进行不超过3次。
按摩迎香穴、印堂穴可缓解鼻塞。家长需洗净双手，用指腹以打圈方式按压各1分钟。
遵医嘱使用呋麻滴鼻液缓解黏膜水肿，或口服氯雷他定糖浆抗过敏。鼻腔严重堵塞时可短期应用羟甲唑啉喷雾剂。
夏季建议避免宝宝接触花粉、尘螨等过敏原，适当补充水分，症状持续2天未缓解应及时就诊。
