中年漏尿可能与盆底肌松弛、泌尿系统感染、激素水平下降、神经系统病变等原因引起。
1、盆底肌松弛：
妊娠分娩或长期腹压增高导致盆底肌群损伤，表现为咳嗽时漏尿，可通过凯格尔运动改善。
2、泌尿系统感染：
膀胱炎或尿道炎引发尿急尿失禁，多伴随排尿灼痛，需用左氧氟沙星、磷霉素、呋喃妥因等药物治疗。
3、激素水平下降：
女性绝经后雌激素减少使尿道黏膜萎缩，建议局部使用雌三醇乳膏缓解症状。
4、神经系统病变：
糖尿病周围神经病变或脊髓损伤影响膀胱控制功能，表现为无意识漏尿，需治疗原发病。
每日适量饮水避免膀胱过度充盈，减少咖啡因摄入，如有持续漏尿需就诊泌尿外科评估。
