嘴的一圈长痘可能由饮食刺激、激素波动、细菌感染、毛囊炎等原因引起，通常表现为红肿、疼痛或脓疱，可通过调整饮食、局部用药、抗感染治疗等方式缓解。
频繁食用辛辣、油腻或高糖食物可能导致皮脂分泌过多，诱发口周痘痘。减少刺激性食物摄入，增加蔬菜水果和饮水有助于改善症状。
青春期、月经期或压力过大时激素水平变化会刺激皮脂腺。保持规律作息，适当运动可调节内分泌，必要时可遵医嘱使用炔雌醇环丙孕酮片。
金黄色葡萄球菌等感染可能导致口周脓疱型痘痘。表现为局部红肿热痛，可外用夫西地酸乳膏或口服多西环素进行抗感染治疗。
刮胡或护肤品堵塞导致的毛囊炎症常伴白色脓头。避免挤压痘痘，可涂抹克林霉素磷酸酯凝胶，严重时需口服米诺环素。
建议保持口周清洁干燥，避免用手触碰痘痘，若两周未缓解或伴随发热需及时就医。
