排尿困难可通过调整生活习惯、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式改善。排尿困难通常由前列腺增生、尿道狭窄、神经源性膀胱、膀胱结石等原因引起。
减少咖啡因和酒精摄入,避免长时间憋尿,保持规律排尿习惯有助于缓解功能性排尿困难。
α受体阻滞剂如坦索罗辛、5α还原酶抑制剂如非那雄胺可改善前列腺增生导致的排尿困难,M受体阻滞剂如索利那新适用于神经源性膀胱。
膀胱训练、盆底肌锻炼、间歇导尿等方法可帮助恢复膀胱功能,尤其适用于神经源性排尿障碍患者。
经尿道前列腺电切术适用于严重前列腺增生,尿道扩张术可解决尿道狭窄,膀胱镜下碎石术能处理膀胱结石导致的梗阻。
建议每日保持1500-2000毫升水分摄入,避免辛辣刺激食物,出现持续排尿困难应及时就医评估病因。