便秘与腹泻交替出现可能由肠易激综合征、肠道菌群失调、炎症性肠病、结肠肿瘤等原因引起，可通过调整饮食、补充益生菌、药物治疗、手术干预等方式改善。
肠道功能紊乱导致排便习惯改变，常伴随腹痛腹胀。治疗以调节肠道蠕动为主，可遵医嘱使用匹维溴铵、曲美布汀、蒙脱石散等药物。
长期使用抗生素或饮食不当破坏肠道微生态，可能引发交替性排便异常。建议补充双歧杆菌三联活菌、酪酸梭菌、地衣芽孢杆菌等益生菌制剂。
克罗恩病或溃疡性结肠炎可引起黏膜损伤与吸收障碍，典型表现为黏液血便伴体重下降。需使用美沙拉嗪、泼尼松、英夫利昔单抗等控制炎症。
肿瘤占位导致肠腔狭窄与分泌异常，可能伴随贫血或排便形状改变。确诊后需根据分期选择肿瘤切除术或放化疗。
日常需保持规律作息与足量饮水，增加燕麦、火龙果等富含膳食纤维的食物摄入，避免辛辣刺激饮食，症状持续两周以上应及时消化科就诊。
