顺产后一般建议6-8周后同房，剖宫产需等待8-12周，具体时间受伤口愈合情况、恶露排净时间、产妇体力恢复及哺乳状态等因素影响。
自然分娩会阴撕裂或侧切伤口需完全愈合，剖宫产腹部切口需恢复至无红肿渗液，过早同房可能增加感染风险。
产后子宫蜕膜脱落形成的恶露需完全停止，持续出血时禁止同房，避免逆行感染导致盆腔炎。
分娩消耗大量气血，产妇需通过饮食调理和适度运动恢复体能，疲劳状态下同房可能影响产后康复进程。
哺乳期激素变化可能导致阴道干涩，建议使用水溶性润滑剂，同时需考虑避孕措施避免短期再孕。
恢复同房前建议进行妇科检查，哺乳期可选择避孕套或孕激素避孕药，避免剧烈动作并注意清洁卫生。
