例假走后多久可以同房

Question

例假走后多久可以同房

Answer 1

例假走后一般建议等待2-3天再同房，实际时间受到子宫内膜修复情况、个人卫生习惯、激素水平变化、感染风险等多种因素的影响。

1、子宫内膜修复

月经结束后子宫内膜需要时间修复，过早同房可能刺激未完全愈合的创面，建议观察分泌物是否完全干净。

2、个人卫生习惯

经期后宫颈口仍处于微开状态，保持外阴清洁干燥可降低细菌逆行感染概率，同房前后需注意清洗。

3、激素水平变化

月经周期初期雌激素水平较低，阴道黏膜较脆弱，适当延后同房时间有助于减少摩擦损伤。

4、感染风险

经血残留可能改变阴道酸碱环境，增加盆腔炎风险，建议使用避孕套降低病原体传播概率。

等待期间可补充含铁食物如动物肝脏，避免剧烈运动，若出现异常出血或腹痛应及时就医。