脚指甲凹凸不平有横纹可能由外伤、营养不良、真菌感染、银屑病等原因引起，可通过局部护理、补充营养、抗真菌治疗、皮肤科干预等方式改善。
指甲受到挤压或碰撞可能导致甲板损伤形成横纹。避免重复外伤，修剪指甲时保留适当长度，严重甲床损伤需就医处理。
缺乏铁、锌或维生素B族会影响指甲生长。增加红肉、深色蔬菜、全谷物摄入，必要时在医生指导下补充硫酸亚铁、葡萄糖酸锌、复合维生素B等制剂。
甲癣可导致甲板增厚分层。保持足部干燥清洁，医生可能开具特比萘芬乳膏、环吡酮胺搽剂、伊曲康唑胶囊等抗真菌药物。
银屑病甲损害表现为顶针样凹陷。需皮肤科综合治疗，局部使用卡泊三醇软膏，严重时联合阿维A胶囊或生物制剂控制病情。
日常注意选择透气鞋袜，避免指甲油长期覆盖，若伴随甲周红肿疼痛应及时就诊明确病因。
