胫骨骨折术后下地时间一般为6-8周,实际恢复时间受到骨折类型、固定方式、年龄、康复训练等多种因素的影响。
稳定性骨折术后4-6周可部分负重,粉碎性骨折需8-12周完全负重,伴有软组织损伤者需延长保护期。
髓内钉固定术后4周可尝试负重,钢板螺钉固定需6周后逐步负重,外固定支架需根据骨痂形成情况调整。
青少年患者骨愈合快,4-6周可早期活动,老年患者骨质疏松需8-10周,糖尿病患者需延长1-2周康复期。
术后2周开始肌肉等长收缩,4周后增加关节活动度训练,6周起在支具保护下进行渐进式负重练习。
术后需定期复查X线确认骨愈合情况,在医生指导下进行个性化康复计划,避免过早负重导致内固定失效。