白醋祛痘的方法主要有稀释后局部涂抹、与蜂蜜混合敷脸、搭配甘油使用、作为清洁喷雾。白醋具有弱酸性，可能对部分轻度痤疮有一定辅助作用，但需谨慎操作避免皮肤刺激。
1、稀释涂抹将白醋与水按1:3比例稀释，用棉签蘸取点涂痘痘，醋酸可帮助软化角质，但敏感肌可能出现泛红脱皮。
2、蜂蜜调和白醋与蜂蜜以1:2混合制成面膜，敷于痘痘处10分钟后洗净，蜂蜜的抗菌性可能增强效果，但黏腻质地可能堵塞毛孔。
3、甘油调配白醋加入等量甘油后薄涂，甘油能缓解醋酸刺激，适合干燥性肌肤，但油性皮肤可能感觉油腻。
4、清洁喷雾稀释白醋装入喷雾瓶，洁面后轻喷面部，可能抑制皮脂氧化，但频繁使用可能破坏皮肤屏障。
皮肤敏感者需先做耳后测试，若出现刺痛红肿应立即停用。顽固痤疮建议就医使用维A酸乳膏、过氧苯甲酰凝胶或抗生素软膏等正规药物治疗。
