半月板损伤严重可通过生活干预、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式治疗。半月板损伤通常由运动损伤、关节退变、外伤、先天畸形等原因引起。
1、生活干预：
减少膝关节负重活动，避免爬山、蹲起等动作，使用拐杖辅助行走减轻关节压力。
2、物理治疗：
通过超声波、短波等理疗促进局部血液循环，配合冷敷缓解急性期肿胀疼痛。
3、药物治疗：
可遵医嘱使用塞来昔布、双氯芬酸钠等非甾体抗炎药止痛，口服氨基葡萄糖营养软骨。
4、手术治疗：
关节镜下进行半月板缝合术或部分切除术，恢复关节稳定性，术后需规范康复训练。
日常建议控制体重减轻膝关节负荷，运动时佩戴护膝保护，术后定期复查评估恢复情况。
