子宫多囊卵巢综合征可通过生活方式调整、药物治疗、中医调理、手术治疗等方式改善症状，但尚无根治方法。症状控制主要与激素调节、代谢管理、排卵恢复、并发症预防等因素有关。
肥胖患者需减重，通过饮食控制与有氧运动改善胰岛素抵抗，建议减少精制碳水摄入，每周进行中等强度运动。
遵医嘱使用炔雌醇环丙孕酮调节月经周期，二甲双胍改善糖代谢，来曲唑促进排卵，需定期监测肝功能和激素水平。
肾虚痰瘀型可用苍附导痰汤加减，肝郁气滞型推荐逍遥散配合针灸治疗，疗程通常需要三个月以上。
腹腔镜卵巢打孔术适用于药物无效的排卵障碍者，术后半年内妊娠概率较高，但可能发生卵巢功能早衰。
建议保持规律作息，摄入低升糖指数食物如燕麦和西蓝花，定期复查激素六项和超声，40岁以上患者需加强血脂监测。
