女性脱发怎么回事

Question

女性脱发怎么回事

Answer 1

女性脱发可能由遗传因素、内分泌失调、营养不良、压力过大等原因引起，可通过调整生活方式、药物治疗、营养补充、心理疏导等方式改善。

1、遗传因素：

家族遗传性脱发可能导致毛囊对雄激素敏感，表现为发际线后移或头顶稀疏。治疗需遵医嘱使用米诺地尔、螺内酯或非那雄胺等药物。

2、内分泌失调：

多囊卵巢综合征或产后激素变化会扰乱毛发生长周期，伴随月经紊乱。建议检查性激素水平，必要时采用激素调节治疗。

3、营养不良：

铁缺乏或蛋白质摄入不足会导致休止期脱发，可能伴有乏力。需增加红肉、深色蔬菜摄入，补充铁剂和维生素B族。

4、压力过大：

长期焦虑可能引发斑秃或弥漫性脱发，常伴睡眠障碍。可通过心理咨询缓解压力，配合谷维素等调节植物神经功能。

日常建议保持规律作息，避免过度烫染，每周进行头皮按摩促进血液循环，脱发持续加重需及时就诊皮肤科。