手臂筋拉伤主要表现为拉伤部位疼痛、肿胀、活动受限和肌肉痉挛。
1、疼痛
拉伤后立即出现局部锐痛，尤其在试图活动手臂或触碰受伤部位时疼痛加剧，可能伴随压痛感。
2、肿胀
损伤后数小时内出现软组织肿胀，由于微血管破裂导致炎性渗出，可见患处皮肤发红发热。
3、活动受限
受损肌纤维收缩功能下降，表现为关节活动范围减小，严重时可能出现关节僵硬。
4、肌肉痉挛
损伤肌肉的保护性挛缩，触摸时可感到肌肉硬度增加，可能伴随不自主抽动。
建议受伤初期采用RICE原则处理，恢复期适当补充优质蛋白和维生素C，促进肌腱修复。
