肾结石可通过增加饮水量、调整饮食结构、药物治疗、手术治疗等方式治疗。肾结石通常由水分摄入不足、高盐高蛋白饮食、代谢异常、尿路梗阻等原因引起。
每日饮水超过2000毫升有助于稀释尿液,减少晶体沉积,建议分次饮用白开水或柠檬水,避免浓茶和碳酸饮料。
限制草酸含量高的菠菜、坚果等食物,减少钠盐和动物蛋白摄入,适当增加柑橘类水果和低脂乳制品。
枸橼酸钾可碱化尿液,坦索罗辛能促进输尿管扩张,双氯噻嗪可减少尿钙排泄,需在医生指导下使用。
体外冲击波碎石适用于小于2厘米的结石,经皮肾镜取石术用于复杂结石,术后需预防感染和复发。
保持适度运动有助于小结石排出,定期复查泌尿系统超声检查可监测结石变化,出现剧烈腰痛或血尿应及时就医。