发热37.8度可通过物理降温、补充水分、观察症状、药物干预等方式缓解,通常由感染、脱水、免疫反应、中暑等原因引起。
使用温水擦拭腋下、腹股沟等大血管处,或敷退热贴降低体表温度。避免酒精擦浴或冰敷刺激。
少量多次饮用温开水、淡盐水或口服补液盐,防止脱水加重发热。避免含糖饮料及酒精。
监测体温变化及是否伴随寒战、皮疹、呕吐等症状。若持续超过48小时或体温超过38.5度需就医。
可遵医嘱使用对乙酰氨基酚、布洛芬、阿司匹林等解热镇痛药。避免自行联合用药或超量服用。
保持室内通风,穿着宽松衣物,饮食选择易消化的粥类、果蔬。若出现意识模糊、抽搐等严重表现应立即急诊。