十岁孩子发烧嗓子疼可通过物理降温、补充水分、药物干预、就医检查等方式治疗。通常由病毒感染、细菌感染、环境刺激、扁桃体炎等原因引起。
建议家长用温水擦拭孩子颈部、腋窝等部位，避免酒精擦浴。体温超过38.5摄氏度时可使用退热贴，同时保持室内通风。
家长需督促孩子少量多次饮用温水或淡盐水，可适量给予蜂蜜水或稀释果汁。避免碳酸饮料及过甜饮品刺激咽喉。
病毒感染可遵医嘱使用小儿氨酚黄那敏颗粒，细菌感染需用阿莫西林克拉维酸钾，咽喉肿痛可配合开喉剑喷雾剂。严禁自行使用抗生素。
持续高热超过3天或出现呼吸急促、皮疹等症状时，可能与化脓性扁桃体炎、川崎病等疾病有关，需及时儿科就诊进行血常规等检查。
患病期间建议选择温凉的流质饮食，如米汤、藕粉等，避免辛辣刺激食物。保持每天10小时以上睡眠，体温正常48小时后再恢复日常活动。
