耳朵痒又发热可通过保持清洁、避免刺激、局部冷敷、药物治疗等方式缓解,通常由外耳道炎、过敏反应、真菌感染、神经性因素等原因引起。
日常清洁不当可能导致耳垢堆积或细菌滋生。建议用温水轻柔清洗外耳道,避免使用棉签深入掏挖,防止损伤耳道皮肤或推入耳垢。
接触洗发水、染发剂等化学物质或佩戴金属耳饰可能引发过敏。需更换低敏洗护用品,减少耳部饰品佩戴,过敏严重时可遵医嘱使用氯雷他定片。
神经性因素或血管扩张可能导致耳部发热。可用冷毛巾敷于耳廓10-15分钟,重复进行2-3次,有助于缓解血管扩张和瘙痒感。
真菌感染或细菌性外耳道炎需就医处理,可能与潮湿环境、免疫力下降有关,常伴随分泌物或疼痛。可遵医嘱使用氧氟沙星滴耳液、酮康唑乳膏或氢化可的松软膏。
避免频繁抓挠耳朵,饮食上减少辛辣刺激食物,若症状持续超过3天或出现听力下降需及时就诊耳鼻喉科。