老人贫血怎么办

Question

老人贫血怎么办

Answer 1

老人贫血可通过调整饮食、补充铁剂、治疗基础疾病、输血支持等方式改善，通常由营养不良、慢性失血、骨髓造血功能减退、慢性炎症等原因引起。

1、调整饮食

增加红肉、动物肝脏、深色蔬菜等富含铁元素的食物，搭配维生素C促进铁吸收，避免浓茶咖啡影响铁质吸收。

2、补充铁剂

硫酸亚铁、琥珀酸亚铁、多糖铁复合物等铁剂可遵医嘱使用，可能出现黑便、胃肠不适等副作用需监测。

3、治疗基础病

消化道出血可能与胃溃疡、痔疮等因素有关，通常表现为黑便、乏力等症状。需通过胃镜、肠镜明确病因后针对性治疗。

4、输血支持

重度贫血可能与骨髓增生异常综合征、肾性贫血等因素有关，通常表现为心悸、气促等症状。血红蛋白低于60g/L时需考虑输注红细胞悬液。

建议定期监测血常规指标，长期服用阿司匹林者需关注便潜血，日常烹饪建议使用铁锅增加膳食铁摄入。