艾滋病主要通过性接触传播、血液传播、母婴传播三种途径传染，日常接触如握手、共餐等不会传播。
无保护性行为是主要传播方式，病毒可通过黏膜破损进入人体。正确使用安全套可有效降低风险，感染者需遵医嘱进行抗病毒治疗。
共用注射器、输血或职业暴露可能导致感染。医疗机构严格执行消毒规范，暴露后72小时内可使用阻断药物如替诺福韦+拉米夫定+多替拉韦。
感染孕妇可能通过胎盘、分娩或哺乳传染胎儿。规范服用抗病毒药物可将传播概率降至极低，建议选择剖宫产和人工喂养。
深吻伴口腔出血、共用剃须刀等理论上存在风险。日常社交无需特殊防护，伤口接触可疑体液后应立即冲洗消毒。
避免高危行为是预防关键，发生暴露应及时就医检测，早期抗病毒治疗可有效控制病情发展。
