头皮长痱子（汗疹）可遵医嘱使用氧化锌软膏、炉甘石洗剂、地奈德乳膏等药物缓解症状，日常需保持头皮清洁干燥。
氧化锌具有收敛止痒作用，适用于轻度痱子。使用时需避开眼睛及破损皮肤，过敏体质者慎用。
炉甘石能清凉止痒，对红斑型痱子效果较好。使用前摇匀，涂抹后可能出现短暂轻微刺痛感。
弱效激素药膏适用于瘙痒明显的炎症性痱子。不宜长期连续使用，儿童需在医生指导下减量。
合并细菌感染时可短期使用抗生素药膏。出现脓疱、发热等感染症状应及时就医。
避免抓挠患处，选择透气性好的洗发产品，高温环境可适当使用婴儿爽身粉保持干爽。症状持续加重需皮肤科就诊。
