腹痛腹泻可能由饮食不当、肠道感染、肠易激综合征、炎症性肠病等原因引起，可通过调整饮食、补液治疗、药物干预等方式缓解。
食用生冷、变质或过敏食物可能刺激胃肠黏膜，表现为阵发性绞痛伴水样便。建议暂停可疑食物，选择米汤、馒头等易消化食物。
病毒或细菌感染可能导致发热伴黏液便，与不洁饮食有关。可遵医嘱使用蒙脱石散、诺氟沙星、口服补液盐，需注意预防脱水。
精神压力或内脏高敏感性可能诱发腹痛腹泻，排便后缓解。匹维溴铵、双歧杆菌三联活菌、复方谷氨酰胺肠溶胶囊可调节肠道功能。
克罗恩病或溃疡性结肠炎可能引起持续腹痛伴血便，与免疫异常有关。美沙拉嗪、泼尼松、英夫利昔单抗等药物需在专科医生指导下使用。
腹泻期间建议少量多次饮用淡盐水，避免乳制品及高纤维食物，若出现持续发热或血便应及时就医。
