胃炎反复发作可通过调整饮食习惯、规范用药、控制诱因、定期复查等方式缓解。胃炎通常由饮食不当、幽门螺杆菌感染、药物刺激、精神压力等因素引起。
避免辛辣刺激食物，选择易消化食物如小米粥、山药等，少量多餐减轻胃肠负担。胃黏膜受损时需减少咖啡、酒精摄入。
幽门螺杆菌感染需采用四联疗法，常用药物包括奥美拉唑、阿莫西林、克拉霉素、枸橼酸铋钾。胃酸过多可遵医嘱使用雷贝拉唑、铝碳酸镁等。
避免长期服用非甾体抗炎药，必要时联合胃黏膜保护剂。慢性胃炎可能与胆汁反流有关，表现为腹胀、口苦，需排查胆囊疾病。
慢性萎缩性胃炎患者需每年胃镜监测，伴肠化生或异型增生者应缩短复查间隔。胃溃疡反复发作需排除恶性病变可能。
保持规律作息与情绪稳定，胃部持续不适或出现消瘦、黑便等症状应及时就医。
