怀孕期间感冒可通过多饮水休息、物理降温、药物干预、就医评估等方式缓解。感冒通常由病毒感染、免疫力下降、环境刺激、细菌感染等原因引起。
保证每日2000毫升温水摄入，保持8小时以上睡眠，有助于加速代谢和恢复。避免剧烈运动或过度劳累。
体温超过38℃时可用温水擦拭腋窝、腹股沟等部位。冷敷前额需控制时间在10分钟内，重复进行需间隔30分钟。
对乙酰氨基酚可短期用于退热，右美沙芬适用于干咳症状，青霉素类抗生素需在确认细菌感染后使用。所有药物均须在产科医生指导下服用。
持续高热超过3天、呼吸急促或胎动异常时，需立即就诊排查流感、肺炎等并发症。血常规和胎心监护是必要检查项目。
建议保持室内空气流通，每日摄入维生素C含量高的柑橘类水果，出现黄脓痰或胸痛等表现应及时告知主治医师。
