痔疮患者可通过调整睡姿、局部护理、饮食调节、药物治疗等方式缓解症状。痔疮通常由久坐久站、便秘、妊娠、静脉曲张等原因引起。
建议采用左侧卧位减轻直肠静脉压力，避免仰卧压迫会阴部，可在膝下垫软枕保持骨盆倾斜。
睡前用温水坐浴10分钟促进血液循环，清洗后涂抹含利多卡因的痔疮膏缓解疼痛，使用痔疮垫分散压力。
增加膳食纤维摄入量至每日25克，推荐食用西蓝花、燕麦、火龙果，每日饮水量不少于1500毫升预防便秘。
急性期可遵医嘱使用地奥司明片改善静脉回流，配合复方角菜酸酯栓保护黏膜，疼痛明显时短期使用双氯芬酸钠栓。
避免穿紧身裤就寝，选择透气棉质内裤，若出现持续出血或脱垂需及时就诊肛肠科。
