痛经伴随恶心可能由激素波动、前列腺素分泌过多、子宫内膜异位症、盆腔炎性疾病等原因引起，可通过热敷、药物干预、手术等方式缓解。
月经期雌激素和孕激素水平下降，导致胃肠功能紊乱，可能引发恶心。建议保持腹部保暖，适量饮用姜茶缓解症状。
子宫内膜分泌过量前列腺素刺激子宫收缩，同时作用于胃肠道平滑肌。可遵医嘱使用布洛芬、萘普生、双氯芬酸钠等非甾体抗炎药。
异位内膜组织可能侵犯肠道或刺激腹膜，通常伴随进行性痛经和排便疼痛。需通过腹腔镜确诊，可选用炔诺酮、地诺孕素等药物抑制病灶。
慢性盆腔炎导致组织粘连时，月经期充血可能刺激神经引发反射性恶心。常伴有异常阴道分泌物，需进行抗生素治疗如头孢曲松联合多西环素。
日常避免经期受凉和剧烈运动，若症状持续加重或出现呕吐腹泻，建议妇科就诊排除器质性疾病。
