晨起口臭可能由口腔干燥、夜间细菌繁殖、饮食残留、胃肠功能紊乱等原因引起，可通过加强口腔清洁、调整饮食结构、治疗基础疾病等方式改善。
睡眠时唾液分泌减少导致口腔自洁作用减弱，建议睡前用含氟漱口水清洁，晨起后及时补水，可使用人工唾液喷雾缓解干燥。
夜间口腔厌氧菌分解食物残渣产生硫化物，需使用含氯己定的漱口水，配合甲硝唑口颊片或替硝唑含片抑制细菌。
睡前摄入大蒜、乳制品等食物残渣滞留，建议晚餐后咀嚼西芹或苹果，必要时使用过氧化氢含漱液分解有机残留物。
可能与胃食管反流、幽门螺杆菌感染有关，通常伴随烧心、嗳气等症状，需进行呼气试验排查，常用药物包括奥美拉唑、枸橼酸铋钾、阿莫西林等三联疗法。
日常建议增加绿叶蔬菜摄入，避免睡前3小时进食，定期进行牙周洁治，持续口臭需排查鼻窦炎、扁桃体结石等病因。
