拔牙后止痛可通过冰敷、药物镇痛、保持口腔清洁、调整饮食等方法缓解。疼痛通常由创伤反应、炎症反应、神经刺激、干槽症等原因引起。
术后24小时内用冰袋间断冷敷患侧面部，每次15分钟，可收缩血管减少肿胀和疼痛。避免直接接触皮肤以防冻伤。
可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片、洛索洛芬钠片等非甾体抗炎药，禁忌自行调整剂量。干槽症需配合抗生素治疗。
24小时后可用温盐水含漱，避免用力漱口或触碰创面。使用软毛牙刷清洁非手术区牙齿，防止食物残渣引发感染性疼痛。
术后2小时可进食温凉流质，避免辛辣、过热或坚硬食物。推荐酸奶、蒸蛋羹等富含优质蛋白的食物促进创面修复。
若出现剧烈疼痛伴腐臭味或发热，需及时复诊排除干槽症。恢复期间禁止吸烟饮酒，保证充足睡眠有助于减轻疼痛反应。
