上呼吸道狭窄呼吸暂停症可通过调整睡姿、持续气道正压通气、口腔矫治器、手术治疗等方式干预。该症状通常由肥胖、鼻中隔偏曲、扁桃体肥大、颅面畸形等原因引起。
侧卧位睡眠可减轻舌根后坠导致的气道阻塞，适用于轻度症状患者，需配合减重、戒烟酒等生活干预。
夜间佩戴呼吸机维持气道开放，适用于中重度患者，需根据多导睡眠监测结果调整压力参数。
定制下颌前移装置扩大咽腔空间，对轻中度下颌后缩患者有效，可能出现颞颌关节不适等副作用。
悬雍垂腭咽成形术或颌骨前移术适用于解剖结构异常者，需评估手术适应证及术后并发症风险。
建议保持规律作息，控制体重指数在正常范围，避免睡前饮酒，定期复查睡眠监测评估疗效。
