外阴瘙痒可通过保持清洁干燥、避免刺激物、使用外用药物、治疗原发疾病等方式缓解。外阴瘙痒通常由局部刺激、感染、过敏反应、内分泌失调等原因引起。
每日用温水清洗外阴，避免使用碱性肥皂或洗液，清洗后轻轻擦干，选择纯棉透气内裤并勤换洗。
避免穿紧身裤或化纤内裤，减少使用卫生护垫，忌食辛辣刺激性食物，暂停使用可能致敏的沐浴产品。
可遵医嘱使用克霉唑乳膏、氢化可的松软膏、苯海拉明乳膏等药物，这些药物可用于真菌感染、过敏性瘙痒等情况。
可能与阴道炎、糖尿病、外阴白斑等因素有关，通常表现为分泌物异常、皮肤改变等症状，需针对病因进行抗感染或激素治疗。
症状持续或加重时应及时就医，避免搔抓导致皮肤破损，治疗期间保持清淡饮食，暂停性生活。
