肠胃炎一喝水就不舒服可能与胃肠黏膜损伤、胃酸分泌异常、肠道菌群失衡、胃肠动力紊乱等原因有关，可通过调整饮水方式、药物治疗等方式缓解。
炎症导致胃肠黏膜充血水肿，饮水可能刺激受损黏膜引发疼痛。建议少量多次饮用温水，避免冷饮刺激。可遵医嘱使用硫糖铝混悬凝胶、铝碳酸镁咀嚼片、康复新液等黏膜保护剂。
肠胃炎常伴随胃酸分泌紊乱，空腹饮水可能稀释胃酸或刺激胃酸反流。发病期间建议餐后30分钟饮水，必要时使用奥美拉唑肠溶胶囊、雷贝拉唑钠肠溶片等抑酸药物。
病原体感染破坏肠道正常菌群，导致水分吸收障碍。可补充双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒等微生态制剂，同时避免一次性大量饮水加重腹泻。
炎症反应导致胃肠蠕动异常，饮水后易出现腹胀恶心。建议少量饮用淡盐水或口服补液盐，必要时使用多潘立酮片、马来酸曲美布汀片等胃肠动力调节药物。
发作期选择室温淡盐水或口服补液溶液分次饮用，症状持续或加重需及时就医排查轮状病毒感染、细菌性痢疾等病因。
