若出现停经情况，可以适量吃红枣、枸杞、黑豆、桂圆等食物，也可以遵医嘱吃黄体酮胶囊、戊酸雌二醇片、益母草颗粒、乌鸡白凤丸等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。
红枣富含铁元素，有助于改善气血不足引起的停经。
枸杞具有滋补肝肾的作用，对肝肾阴虚导致的停经有一定帮助。
黑豆含有植物雌激素，可调节内分泌紊乱引起的停经。
桂圆能补血养心，适合气血两虚型停经患者食用。
黄体酮胶囊可补充孕激素，治疗黄体功能不足导致的停经。
戊酸雌二醇片能调节雌激素水平，适用于卵巢功能衰退引起的停经。
益母草颗粒具有活血调经功效，对气滞血瘀型停经有效。
乌鸡白凤丸可补气养血，改善气血虚弱所致的月经不调。
停经患者应保持规律作息，避免过度劳累，适当进行有氧运动，若症状持续需复查激素水平。
