哺乳期感冒可通过多饮水、物理降温、调整哺乳姿势、药物辅助等方式缓解。哺乳期感冒通常由病毒感染、免疫力下降、受凉、接触传染源等原因引起。
每日饮用温水促进代谢，帮助稀释呼吸道分泌物，建议少量多次饮用，保持咽喉湿润。
体温超过38.5℃时可用温水擦浴，重点擦拭颈部、腋窝等大血管处，避免酒精擦浴刺激皮肤。
鼻塞时可采取半卧位哺乳，使用吸鼻器清理鼻腔分泌物，哺乳前后用生理盐水喷雾保持鼻腔通畅。
哺乳期可用对乙酰氨基酚退热，右美沙芬镇咳，氯雷他定抗过敏，使用前需咨询医生，避免含伪麻黄碱的复方制剂。
哺乳期间注意房间通风，佩戴口罩防止传染婴儿，若出现持续高热、脓痰等症状应及时就诊，避免自行服用中成药。
